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好不容易熬过了夏天,又迎来了秋老虎

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八月底的天气,初秋已至,秋老虎威风凛凛,天气依旧很热,好不容易熬过了炎热的夏天,没想到秋老虎却是更热的时候,长这么大一直以为立秋就是秋天到了,天气就凉快了,但是父母总说还早呢。一到秋天,“春捂秋冻”的说法不绝于耳,“秋冻”就是说秋季气温稍凉爽,不要过早过多地增加衣服,适宜的凉爽刺激,有助于锻炼耐寒能力,但是这个道理,是否同样适用于孕妈咪呢?
孕妈咪遇到了秋老虎,该怎么办呢?穿多了很热,穿少了又担心天气变化,初秋就是这样,气温反复无常的。其实孕妈咪只要掌握了气温,及时地增减衣物就行了。
相较于普通人,孕妈咪身体代谢较快,本身就比较怕热爱出汗,初秋穿的凉快些会比较舒服,但是秋季气温变化无常,孕妈咪一定要看准气温变化,适时增添衣物,可以选择穿一些像那种针织衫,连帽卫衣等等,不会太热,也不会觉得冷。

十月妈咪针织连衣裙

十月妈咪针织连衣裙

在秋天,孕期不同的阶段是需要区别对待的。
孕初期:准妈咪易出现妊娠反应,身体比较脆弱,很容易受到疾病侵袭,此时应尽量注意保暖,避免感冒;

孕中期:准妈咪身体抵抗力和适应能力增强,根据气温和体感适当增减衣物即可。

孕晚期:准妈咪肚子越来越大,行动不便待在家里的时间居多,建议选择宽松的棉质家居服,即使宅在家,也要美的一如既往~

我作为一个准备要二胎的过来人,还是觉得在最特别的280天里面,我们准妈妈应该随心所欲的享受怀孕带来的一切,抛开他人的眼光,放下平日里的拘束,在这个特殊的时期里面,适当“放纵”一下自己。

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