VC和VE要一块配着吃么
如题VE是养生堂的
VC买那种的 [quote]原帖由 [i]ЪaОЪaО色[/i] 于 2008-10-17 10:01 发表 [url=http://www.newbeilun.com/redirect.php?goto=findpost&pid=21326110&ptid=1281307][img]http://www.newbeilun.com/images/common/back.gif[/img][/url]
[s:19] [/quote]
MM晓得罚 [s:3] [s:3] vc每天三个橘子就行了 那别的呢 偶也想吃点看看,听说会变漂亮滴~~
大家给个意见嘛,海南养生堂的VC+VE就可以了吗? 我也在奇怪呢
全是养生堂的呢,还是各搭一种 VC与VB一起吃,VB促进VC吸收的。 VB是什么牌子的 听说吃这个就不能吃海鲜了,可是,不吃海鲜偶做不到的呢~~怎么办怎么办? 那还是吃海鲜吧[s:2] [quote]原帖由 [i]圆缘[/i] 于 2008-10-17 16:07 发表 [url=http://www.newbeilun.com/redirect.php?goto=findpost&pid=21335883&ptid=1281307][img]http://www.newbeilun.com/images/common/back.gif[/img][/url]
听说吃这个就不能吃海鲜了,可是,不吃海鲜偶做不到的呢~~怎么办怎么办? [/quote]
可以吃的,只要不马上吃就可以。 偶叫楼上的MM代购了“无添加”的VC跟VB。。
90天的量。。。。[s:12] VB买怎么样的牌子 吃了有什么好处吗 有的 VC是水溶性维生素,吃多了没关系,VE是脂溶性维生素,多吃了会有很多副作用。再维生素家族中,维生素A、D、E、K是脂溶性的,会在体内残留,补充这类维生素的时候要根据医嘱来进行,不然会要很多副作用。而维生素C及维生素B族(B1、B2、B6、B12)等是水溶性的,很容易代谢,可以适当补充一下。 维生素在体内有相互协同作用。如维生素E对维生素A和维生素C有保护作用,能促进维生素A在肝脏内的贮存。另外,一种维生素不足会影响另一种维生素的吸收利用,如维生素B1缺乏,会影响维生素B2在体内的利用,维生素B6不足则会引起尼克酸缺乏。 那VC应该和VB那种一起
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